水素は強力な抗酸化力があるので、
体に発生する有害な活性酸素を消してくれる作用があります。
（参照：水素水が活性酸素を除去するしくみ）
水素がたっぷり溶け込んでいる水素水の抗酸化作用を活かすなら
そのまま飲んで体の中に吸収させるのが一番効果的だと思います。
でも水素水の美肌効果を活かすなら飲むだけでなく、直接お肌につける方法もあります。
それが「水素水パック」で案外簡単に利用できます。
下記のその方法を紹介します。
＜水素水パックの利用方法＞
１.水素水とコットンを用意
２.洗顔後、コットンに水素水を染みこませ、軽く拭き取る
３.水素水を含ませたコットンを顔にのせ、パックする
４．パックする時間は３分～５分程度でＯＫ
水素水パックは洗顔後に行い、
そのあとは通常のスキンケアと同じで、化粧水、美容液、乳液などを行うといいでしょう。
「水素水パック」はお肌の表面から活性酸素を除去してくれるので
お肌トラブルの解消に効果が期待できます。
合わせて水素水を飲むとさらに効果的です。
